Bấm Huyệt Giảm Mỡ Bụng Bằng Xoa Bóp, Bấm Huyệt, Bấm Huyệt Giảm Mỡ Bụng Có Hiệu Quả Không

Loại hình dịch vụ này không có gì lạ lẫm bởi nó đã xuất hiện ở những thành phố lớn hơn chục năm nay. Tuy nhiên, xung quanh chuyện bấm huyệt giảm béo, có quá nhiều chuyện mà chúng ta chưa biết…

Bạn đang xem: Bấm huyệt giảm mỡ bụng

Xem thêm: Top Game Mobile Sắp Ra Mắt Vào Tháng 09/2021 Hay Nhất, Top Game Mobile Sắp Ra Mắt Vào Tháng 09/2021

Đừng quá tin vào phương pháp giảm béo bấm huyệt

Muốn giảm cân, phải… khổ luyện

Chỉ cần nhấp chuột vào dòng địa chỉ “bấm huyệt giảm cân” trên mạng, một loạt lời mời chào đầy hấp dẫn, đại loại: Không gì nhanh giảm cân bằng phương pháp bấm huyệt; sau 10 ngày bấm huyệt, bạn sẽ giảm được 6-8 kg…

Sau khi nghiên cứu kỹ thông tin trên mạng và thẩm định lại một lần nữa qua một người bạn, chị Vân Anh (ngõ Chợ Khâm Thiên, quận Đống Đa) đã tìm đến một Trung tâm thẩm mỹ khá nổi tiếng ở khu vực Cầu Giấy để bấm huyệt. Qủa là hiệu nghiệm, chưa thực hiện hết gói dịch vụ thứ nhất (trị giá 3 triệu đồng) chị đã sút được gần 3 kg thịt dư thừa.

Tuy nhiên, để đạt được kết quả này, theo tư vấn và hướng dẫn của các nhân viên trung tâm, chị phải thực hiện một quy trình ăn kiêng vô cùng nghiêm ngặt, kèm theo đó là một chế độ luyện tập thân thể hơi quá sức. Không chỉ có vậy, ngày ngày chị còn phải uống một loại thuốc được chế từ thảo dược có tác dụng tiêu mỡ (theo các chuyên gia trung tâm quảng cáo là của một hãng dược phẩm nổi tiếng trên thế giới bào chế)…Có lẽ do luyện tập quá sức, tập trung cao độ và kiêng khem quá nên vẻ mặt chị Vân Anh lúc nào cũng lộ vẻ mệt mỏi và căng thẳng, nhưng chị vẫn tự nhủ phải cố gắng để có được thân hình thon gọn như trước kia.

Cũng với mong muốn trên, chị Nguyễn Thị Thanh, Định Công, Hoàng Mai được người quen giới thiệu đến bấm huyệt tại câu lạc bộ giảm béo Key Club. Và như có phép lạ, sau hơn chục này khổ luyện, mệt mỏi và căng thẳng cũng có, nhưng chị cũng thấy người nhẹ nhõm hẳn đi…

Chị Lê Tú, Giám đốc câu lạc bộ giảm béo Key club chia sẻ: Chị được học cách bấm huyệt qua thực hành tại Việt Nam và từ các chuyên gia Trung Quốc, rồi về mở câu lạc bộ này. Mỗi ngày trung tâm có khoảng 13-15 khách hàng đến giảm béo các bộ phận tay, chân, bụng hoặc toàn thân. Các bạn muốn giảm béo sẽ được bấm vào các huyệt kích thích nội quan trong cơ thể như gan, dạ dày… làm co bóp cơ thành dạ dày, thu nhỏ dạ dày tăng hiệu quả làm thon gọn vùng bụng, giảm sự thèm ăn.

Ngoài ra, khách hàng bị bệnh nội tiết, chướng hơi, đầy bụng, sắc diện da không tốt có thêm biện pháp “giác hơi, thải độc, lửa phát”. Đây là phương pháp giảm béo toàn thân, đặc biệt là vùng bụng. Còn khách hàng muốn giảm béo bộ phận như tay, chân thì bấm vào các huyệt nằm trên khu vực này để lưu thông khí huyết, tăng hiệu quả phân giải mỡ, giúp cơ vận động.

Chị Tú cho biết thêm, một liệu trình giảm béo toàn thân tại trung tâm là 10 buổi, mỗi buổi 2 tiếng, sẽ giảm 2-6kg, có những người giảm từ 9-11kg. Để tăng thêm hiệu quả của phương pháp này, 3 ngày đầu khách hàng phải thực hiện chế độ ăn nhạt, tăng hoa quả, rau, uống vitamin C bổ sung, hạn chế thức ăn động vật, tinh bột. Những ngày sau buổi tối không ăn tinh bột, ăn nhiều rau và cá.

TS. Lê Kim Dung, khoa xoa bóp bấm huyệt, Bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, bấm huyệt giảm cân có nguồn gốc từ Trung Quốc, và xuất hiện ở Việt Nam hơn chục năm nay. Nó có hiệu quả, nhưng phái biết cách bấm và kết hợp với chế độ ăn uống.

Theo Đông y thì “thận chủ vì khí” béo phì là do dư thừa chất đạm, khí không thông, cơ thể không chuyển hóa được hết chất đạm, tích tụ lại sinh béo. Muốn bấm huyệt giảm cân, sẽ phải tác động khoảng 36-39 huyệt trên lưng và tứ chi. Chủ yếu tác động vào huyệt thận du (lưng) và huyệt tâm du (lưng). Mỗi đợt điều trị khoảng 3 tháng, chia làm 3 đợt, mỗi đợt khoảng 20 ngày và nghỉ 10 ngày để cho bệnh nhân có thời gian đàn hồi và đỡ mệt.

Những chuyện chưa biết…

Tuy vậy, TS. Kim Dung cũng khuyến cáo: Mỗi tháng chỉ nên giảm từ 1-1,5kg sẽ tốt hơn, người đỡ mệt mỏi, không sốc… Chứ, giảm cân nhanh như các trung tâm rất nguy hiểm, không hề khoa học. Thậm chí, càng giảm cân nhanh, khả năng béo trở lại sau thời gian kết thúc cuộc điều trị rất dễ dàng xảy ra. Đặc biệt, những người tim mạch, huyết áp, nghiện rượu bia không nên dùng phương pháp này rất dễ gây tai biến – TS. Kim Dung khẳng định.

Nói về phương pháp giảm cân này, Bác sỹ Đông y Quách Tuấn Vinh, GĐ Trung tâm cấy chỉ, phục hồi chức năng Minh Quang cũng cho hay, phương pháp giảm béo bằng bấm huyệt là có cơ sở khoa học vì khi ta bấm vào một số huyệt đạo sẽ có tác dụng điều chỉnh cơ chế chuyển hóa của cơ thể. Ví dụ những người háu đói, tác động vào các huyệt đạo này sẽ giảm cân rất nhanh.

Tuy nhiên, phải bấm vào đúng huyệt và đúng phương pháp. Bên cạnh đó, phải kết hợp với chế độ ăn uống điều độ và luyện tập thường xuyên, khoa học thì hiệu quả mới cao. Bởi vậy, những người có nhu cầu nên chọn các trung tâm có uy tín, được cấp giấy phép hẳn hoi chứ không nên lựa chọn các cơ sở không đạt tiêu chuẩn, thầy lang vườn, lang băm sẽ rất nguy hiểm.

Thực tế, Bác sỹ Vinh cho biết, có những cơ sở “chui” cho bệnh nhân uống thuốc giảm béo. Và việc giảm béo nhờ vào việc uống thuốc đó là chính, chứ không do bấm huyệt. Tuy nhiên, có loại thuốc không cho hấp thu mỡ. Khi người bệnh sử dụng nhiều quá sẽ bị mệt mỏi, tiêu chảy kéo dài dẫn đến suy kiệt và sút cân rất nhanh; thậm chí có nhiều trường hợp dùng quá liều, sử dụng thuốc “trôi nổi”, không đảm bảo chất lượng còn bị suy gan, suy thận, sốc và nhiều biến chứng nguy hiểm khác – ông Vinh nói.

Có thể thấy, tuy có cơ sở khoa học nhưng không ít cơ sở đã lợi dụng phương pháp này để trục lợi từ người dân, bất chấp mọi hiểm nguy có thể xảy ra. Các chuyên gia mới cảnh báo: Các chị em đừng vì khát khao làm đẹp mù quáng mà “tiền mất tật mang”, ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy hiểm đến tính mạng.